redshtickmagazineadmin's blog

อย่างที่หลายคนรู้ ธรรมชาติการกินที่ทำให้น้ำหนักเกินขึ้นนั้น มักมาจากการกินแบบจุบจิบ ทั้งขนมหวาน ขนมกรุบกรอบ วันนี้เลยจะมาแนะนำผลไม้แคลอรี่ต่ำ กินยังไงก็ไม่อ้วน เหมาะกับสาวๆที่กำลังลดน้ำหนัก ว่าแต่จะมีผลไม้อะไรบ้างนั้น เรามีมาฝากค่ะ

➤ แก้วมังกร : เป็นผลไม้เปลือกสีออกชมพูๆ เนื้อมีสีขาว มีจุดดำๆเล็กๆ ภายในเนื้อ มีความฉ่ำ รสชาติออกไปทางจืดๆ ถึงหวานหน่อยๆ ถือว่าเป็นผลไม้ที่ทานง่าย อิ่มท้อง แถมแคลอรี่ต่ำมาก นอกจากนี้ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยให้ผิวพรรณดีอีกด้วย เหมาะสำหรับสาวๆที่อยากมีหุ่นดีพร้อมผิวสวย

เราจะพามาทำความรู้จักกับเทคโนโลยีที่ช่วยยกกระชับใบหน้าทำหน้าเด็กบอกลาปัญหาแห่งวัย ทั้งเจ้าริ้วรอย ผิวหย่อน หน้าแก่ ตีนกามาเยือน เรามาดูกันดีกว่าว่าเทคโนโลยีเหล่านี้มีอะไรบ้าง

เทคโนโลยีปรับรูปหน้า ยกกระชับหน้า กลุ่ม 'เลเซอร์' ที่เราจะแนะนำกันนี้ ก็คือพลังงานชนิดหนึ่งที่เป็นคลื่นแสง ถูกนำมาใช้ในการรักษาสภาพผิวของเรา ทั้งผิวที่หย่อนคล้อยตามวัย ทำหน้าเด็ก รูขุมขนบนใบหน้ากว้าง ริ้วรอยต่าง ๆ บนใบหน้า หรือแม้กระทั่งความสม่ำเสมอของสีผิวก็ช่วยรักษาได้เช่นกัน

สำหรับใครที่กำลังวางแผนเพื่อสร้างความคุ้มครองชีวิต ด้วยแผนประกันชีวิต ก็คงาจจะเกิดคำถามที่ว่า ประกันชีวิตที่ทำอยู่ในให้ความคุ้มรองได้ครบและตรงกับความต้องการได้หรือไม่ ซึ่งในวันนี้เราจะขอนำเสนอถึงเทคนิคดีๆ เพื่อดูว่า ประกันชีวิตนั้นเพียงพอกับความต้องการของคุณได้หรือไม่

“ทองคำ” หนึ่งในสินทรัพย์ที่ได้รับการยอมรับในระดับสากล เนื่องจากซื้อง่ายขายคล่อง และเป็นสิ่งที่หลายคนให้ความสนใจเลือกไว้เพื่อสะสม เก็งกำไร และลงทุน โดยในการลงทุนด้วยทองคำช่วยป้องกันผลกระทบจากเงินเฟ้อ และยังมีมูลค่าเพิ่มในภาวะเศรษฐกิจตกต่ำอีกด้วย ทำให้เชื่อได้ว่ามีหลายคนอาจยังไม่รู้เกี่ยวกับการ "ลงทุนทองคำ" สักเท่าไหร่ โดยในวันนี้เราจะมาลงลึกเกี่ยวกับการลงทุนด้วยทองคำได้หรือไม่

การดูดไขมัน หนึ่งในวิธีที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาที่สุดสำหรับการสลายไขมันที่ไม่พึ่งประสงค์หรือไขมันที่สะสม แต่ก็ไม่ใช่การดูดไขมันจะดีไปหมดทุกเรื่อง เพราะเราก็ต้องเข้าใจว่าการดูดไขมันเป็นอย่างไร และอะไรจะเป็นตุผลที่สำคัญในการตัดสินใจดูดไขมันของคุณ เพื่อที่จะทำให้เราเข้าใจในจุดนี้มากขึ้น ซึ่งเราก็ได้นำ 3 เรื่องจริงที่คนส่วนใหญ่มักจะเข้าใจผิดเกี่ยวการดูดไขมันมาฝากกันครับ มีอะไรบ้าง

1. การดูดไขมันไม่ใช่การลดน้ำหนัก

การท่องเที่ยวถือได้ว่าเป็นหนึ่งในสิ่งที่หลายคนต่างกำลังอยากทำมากที่สุด ภายหลังการ“ล็อกดาวน์เพื่อเลี่ยงการติดเชื้อไวรัสโควิด-19 ไม่ว่าจะเป็นการท่องเที่ยวภายในประเทศหรือในต่างประเทศก็ตาม เมื่อเริ่มผ่อนคลายบ้างก็เริ่มทำให้ความรู้สึกที่อยากจะท่องเที่ยวของเรานั้นสูงมากขึ้น ก็หลายคนก็อาจกำลังกลัวอยู่ว่า หากเที่ยวแล้วจะมีโอกาสในการติดไวรัสโควิด-19 ได้หรือไม่ โดยในวันนี้เราจะมีหลักการดีๆในการท่องเที่ยวอย่างไรให้ปลอดภัยจากโควิด-19

เลือกที่พักให้เป็นส่วนตัวมากขึ้น

สำหรับใครที่อยากแก้ไขปัญหาสายตาด้วยการทำเลสิก อาจเกิดความกลัวว่าทำเลสิกจะเจ็บมากไหม? เลสิคไปแล้วมีโอกาสเสี่ยงตาบอดมากแค่ไหน?

หนึ่งในคำถามโลกแตกที่ว่า การทำประกันสุขภาพแบบเดี่ยวๆ กับการซื้อประกันสุขภาพที่พ่วงความคุ้มครองและผลประโยชน์ของประกันชีวิตมาด้วยในกรมธรรม์ฉบับเดี่ยว แบบไหนสามารถให้ความคุ้มค่าได้ดีกว่ากัน และแต่แบบมีสิ่งเป็นจุดเด่นและจุดที่ด้อยกว่ากันอย่างไรบ้าง วันนี้เราจะมาเล่าให้ฟังกันครับ

ควรหาขอมูลคลินิกหรือสถาบันเสริมความงามที่ได้มาตรฐาน ได้รับการรับรองอย่างถูกต้องตามกฎหมาย ช่างมีความเชี่ยวชาญ เลือกวัสดุที่ปลอดภัยและรูปแบบที่ต้องการ และไม่ควรแต่งหน้าก่อนไปต่อขนตา โดยเฉพาะบริเวณรอบดวงตา ไม่ควรกรีดอายไลน์เนอร์ ปัดมาสคาร่า หรือทาอายแชโดว์ใด ๆ ทั้งนั้น

ระยะเวลาที่ใช้ในการต่อขนตา

สำหรับใครที่มีปัญหาผมร่วง ผมบาง หรือศีรษะล้าน กำลังมองหาวิธีรักษาผมร่วงอย่างได้ผล เพื่อเรียกความมั่นใจกลับคืนมาการปลูกผมถาวรช่วยได้ เรามาดูกันดีกว่าว่าการปลูกผมมีแบบไหนที่น่าสนใจบ้าง